Naar de inhoud

Tag: ergonomie...

Hoe overleef ik een lange autorit?

Ga jij ook binnenkort op vakantie en moet je een flink eind rijden? Zie je daar nu al tegenop omdat je wellicht last hebt van een pijnlijke of stijve rug of nek of bang bent daar last van te krijgen? Stijfheid door een lange autorit kun je beperken door je stoel het goed in te stellen. Hoe, dat lees je hier en tips en oefeningen om de rit zo goed mogelijk door te komen.

Lees verder

logo-kp
Netwerk Chronische Pijn
logo-kp