Specialisaties

Wij hebben ons in een aantal richtingen gespecialiseerd, onder andere in rug/bekkenpijn, bekkenbodemproblematiek zoals incontinentie, slaapproblemen, spanningsgerelateerde (psychosomatische) klachten zoals hyperventilatie, scoliose, kinderen en tieners.

Mensendieck blog

Tips over een gezonde zit- en stahouding. Oefeningen als je een kromme rug hebt of pijnlijke nek/schouderspieren of rugspieren. Welke buikspieroefeningen kan je doen tijdens de zwangerschap? Wat is de rol van de bekkenbodemspieren bij rug- en bekkenpijn? Wat kun je doen aan plas- en ontlastingsklachten? Over patiënten en klachten uit de dagelijkse praktijk, daar blogt Marcella over.

COVID-19 en andere vragen

Wij willen ieders veiligheid zoveel mogelijk waarborgen door ons aan de geldende richtlijnen te houden. Wat deze regels inhouden en ook op andere vragen vindt u hier antwoord zoals over de kosten voor een behandeling, betalingsvoorwaarden en meer.

Mensendieck Purmerend, 2 praktijken 1 naam

samen in beweging naar beter

Marcella Sjollema

Sinds 1992 werkzaam als oefentherapeut Mensendieck. Gespecialiseerd als bekkenoefentherapeut met succesvol afgeronde opleiding Master of Science bekkenfysiotherapie, slaapoefentherapeut en lid van het netwerk chronische pijn. Ik werk in een praktijk aan huis in de Rozenstraat (Bloemenbuurt/centrum). Als sportmasseur werkzaam bij Sportmassage Purmerend.

Marijke Stuiver

Ik werk al sinds 1983 als gediplomeerd oefentherapeut-Mensendieck. Sinds 1985 heb ik mijn eigen particuliere praktijk in Purmerend. Mijn grootste specialisatie is sinds 2015 Scoliose behandeling (Schroth Best Practice, Schroth 3D, SEAS) zowel bij tieners als bij volwassenen. Verder behandel ik veel patienten met langdurige orthopedische en/of neurologische klachten.

Bekkenoefentherapie

Klachten die samenhangen met de bekkenbodemspieren?

Marcella is een gespecialiseerd therapeut met een afgeronde opleiding Master bekkenfysiotherapie, die zich richt op patiënten met klachten in het gehele lage rug-, bekken-, buik- en bekkenbodemgebied. Bekkenbodemklachten komen vaak voor bij zowel mannen als vrouwen. Een verstoorde functie van de bekkenbodem kan voor veel verschillende klachten zorgen.

Lees meer over bekkenoefentherapie

Scoliose en kyfose

Bij een kleine groep pubers ontstaan inde groei blijvende houdingsafwijkingen zoals Kyfose (Ziekte van Scheuermann) en Scoliose (zijwaartse verkromming van de rug).

Hiervoor is een specifieke behandelmethode ontwikkeld: De Schroth methode.Deze methode is bewezen effektief, en bestaat zowel uit intensieve en specifieke oefeningen, als uit houdingscorrecties die in het dagelijks leven kunnen worden toegepast tijdens zitten, staan en lopen.

De therapie komt oorspronkelijk uit Duitsland, maar is hier nog relatief onbekend. Het aantal Schroth therapeuten in Nederland is daardoor ook gering, het zijn er in Noord-Holland slechts 10. Dit maakt Marijke in onze regio één van de weinigen die deze therapie kan uitvoeren.

Lees meer over scoliose

Oefentherapie Mensendieck maakt je bewust van je houding, gedrag, manier van bewegen, adem en ontspanning.