Sportmassage Purmerend; voor sporters en niet sporters.

Last van een stijve en/of pijnlijke nek, schouder, rug, hoofdpijn of gewoon als ontspanning; wij zijn je graag van dienst.
We hebben het steeds drukker en verwachten steeds meer van onszelf. Vaak belasten we ons lichaam eenzijdig waardoor klachten kunnen ontstaan. Ook stress kan een rol spelen in het stijver en strakker worden van spieren. Lichaam en geest kunnen daarom van tijd tot tijd wel wat ontspanning gebruiken. We bezorgen je graag dat gevoel van ontspanning en welzijn. De massage ontspant je spieren maar zorgt tegelijkertijd voor een weldadige algehele ontspanning. Gun jezelf deze traktatie! Zorg goed voor jezelf.

Sporters

Welke uitdaging je ook aangaat, je wil zo fit mogelijk aan de start verschijnen. Een sportmassage kan zowel voor als na het sporten worden ingezet. Voor het sporten zorgt een massage voor een goede doorbloeding van de spieren en bereidt deze voor op de prestatie die komen gaat. Uiteraard is het géén vervanging van een warming up! Een sportmassage na het sporten zorgt ervoor dat vocht en afvalstoffen uit de spieren afgevoerd worden en maakt de spieren weer soepel. Een massage zorgt voor minder spierpijn, geeft verlichting en bespoedigt het herstel zodat je zonder spierpijn of vermoeidheid kunt voorbereiden op een volgende prestatie.

Wij van Sportmassage Purmerend kunnen je ook helpen door een pijnlijk gewricht, band en/of spier  te ondersteunen met tape en bandage. Ook adviseren en helpen we bij  kramp.

Wanneer komen bij Sportmassage Purmerend?

Sommige mensen komen alleen als ze klachten hebben. Sommigen komen eens per maand, ter “onderhoud”. We sporen spierknopen op en masseren deze weg voordat ze tot problemen leiden. Maar ook omdat massage gewoon prettig, ontspannend en nuttig is! Verzorg jezelf goed. Met gezonde voeding, voldoende slaap en voldoende rust en ontspanning! Je bent bij ons in goede handen.

Door wie?

Bij Sportmassage Purmerend werken Marcella Sjollema en Tamar van Tiel. Wij hebben beide een NGS (Nederlands Genootschap voor Sportmassage) sportmassage diploma en licentie.

Marcella Sjollema is sinds de vroege jaren 90 werkzaam als oefentherapeut Mensendieck en heeft een schat aan ervaring met het behandelen van mensen met uiteenlopende klachten zoals nek- en rugklachten. Je hoeft dus niet bang te zijn dat er iets verkeerd gaat en bent verzekerd van optimale zorg!
Ik heb de Master Bekkenfysiotherapie succesvol afgerond. Klachten in het gebied van het bekken, lage rug en heupen (en bekkenbodemspieren) zijn mijn specialisatie.

Bel Marcella op 06-27574800 of ga naar de “neem contact op” op de homepagina rechts bovenin op onze website.

Tamar van Tiel is personal trainer en heeft de studie fysiotherapie afgerond. Hij studeert nu Voeding en gezondheid op de Universiteit van Wageningen.
Bel Tamar op 06-52737697.

Tarief

Een massage kost 34 euro per half uur.

Waar?

Rozenstraat 13 in de zogenaamde “bloemenbuurt” bij het centrum (vlak achter het “stadje”) van Purmerend.

Massage bij sportmassage Purmerend

Kun je mijn spieren ook los maken? Dat is een vraag die we vaak krijgen. Massage kan zeker ondersteunend werken om onder andere de spieren te ontspannen, “spierknopen” eruit te halen en de doorbloeding te verbeteren. Hierdoor kan pijn verminderen en kan een patiënt vaak weer makkelijker bewegen. Een combinatie van oefenen, houdingsverbetering, gezond gedrag zoals voldoende beweging en afwisseling in houding en beweging en massage kan een goede combinatie zijn.

U kunt een losse massage los boeken. Dit kan bij mij of mijn jonge (mannelijke) collega Tamar van Tiel, tevens personal trainer en student fysiotherapie. Zie voor meer info onder het kopje “sportmassage Purmerend” op de homepage.

Het tarief is 31 euro per half uur.