Goede staande houding

Waarom is een goede houding belangrijk? Wat is eigenlijk een goede staande houding? Met je houding heb je altijd te maken! Bij een optimale houding is het lichaam zoveel mogelijk in balans en gebruik je zo min mogelijk energie om deze te handhaven. Dat is wellicht niet wat je denkt of hoe je het ervaart! … Meer lezen over Goede staande houding