Kennismaking met de bekkenbodemspieren.

Heeft de bekkenbodem te maken met urineverlies? Met een verzakking? Is de bekkenbodem alleen belangrijk als je zwanger bent? Dit waren een paar van de vragen die ik kreeg afgelopen zondag 8 maart op internationale vrouwendag. Mij was gevraagd een workshop te geven over de bekkenbodem. Ja, verzakkingsklachten, urineverlies en ook ontlastingsverlies hebben te maken … Meer lezen over Kennismaking met de bekkenbodemspieren.